Hier einige Erfahrungsberichte, die Läufer im Internet über den Malberglauf veröffentlicht haben:

Bericht 1 aus 2003 (Teil 1 und Teil 2) von Max Ehlers
Bericht 2 aus 2003 vom Lauftreff SV Westum
Bericht 3 aus 2003 von Stefan Vilvo
Bericht 4 aus 2005 von Lauftipps.de
Bericht 5 aus 2006 (Teil 1, Teil 2 und Teil 3) von Lauftipps.de
Bericht 6 aus 2006 von Laufen-im-Siebengebirge.de
Berichte 7 aus 2007 von Laufen-im-Siebengebirge.de und 8 von Lauftipps.de
Bericht 8 aus 2008 von unserem Fründ dlK (der liebe Klaus) von Laufen-im-Siebengebirge.de
Bericht 9 aus 2008 von BineRatze
Bericht 10 aus 2009 (Teil 1 und Teil 2) von Laufmike
Bericht 11 aus 2010 von Joe Koerbs

BineRatze, unsere
Dichterin

Ratzes Gedicht von 2008 (Danke!)

nicht grämen ob der "falschen" zeit
die firma war halt nicht so weit
doch wir wir waren alle da
und schrien sch**e und hurra

der berg rief dieses jahr ganz neu
auf daß ein jeder sich erfreu
an qual hinauf und pein herab
die strecke hielt uns schwer auf trab

wen interessiert denn da die uhr
wir kennen lauter sieger nur
die gerne ihn im nächsten jahr
erneut erstürmen ist doch klar

drum laßt das ärgern bitte sein
Ihr sollt jetzt auch zufrieden sein
denn Euch gebührt der läufer dank
für tolle strecke speis+trank

die gläser werden oft genutzt
daraus ein weizen dann verputzt
der schmerz geht wie man ja gern schreibt
und klar ist auch: der stolz der bleibt!

2006 dichtete sie:

nicht viel kritik, des lobes voll,
der malberg war wie immer toll,
nur einen klitzekleinen frust
gabs (sonst nur qual und reinste lust):

das wasser war zu sprudelig
beim laufen viel zu hibbelich
selbst hinterher nicht schnell zu trinken
wollt einfach durch den schlund nicht sinken ;-(

des pächters hefeweizen dann
kam wunderbar an frau + mann
ich fand den preis nicht übertrieben

auch würstchen, kuchen, was wir lieben
gab's reichlich für die läuferschar
drum war es wieder WUNDERBAR

es grüßt daher mit froher mine
aus süchterscheid (mit t-shirt ;-))

bine

Urs Ratze hätt 2007 widder jedicht... ;-))

der malberg rief wie jedes jahr
und stetig größer wird die schar
der unermüdlich schnaufenden
mal gehend doch meist laufenden
die sich die plätze streitig machen
gibt's doch so viele tolle sachen
am ende dort auf dem podest
doch meld ich diesmal an protest:
es war'n zu viele starke da!

beim letzten mal, da war ich ja
viel schlechter, "grottig" trifft's recht gut
und trotzdem stand ich frohgemut
am ende oben auf platz drei
ein tshirt gab's dafür - juchei!
und diesmal? raste ich wie jeck
kam unerwartet schnell vom fleck
in neuer bestzeit oben an
was les' ich in der liste dann?
nur fünfte, frust, kein neu gewand,
was ich spontan nicht lustig fand,
doch letztlich überwiegt der stolz,
für's nächste mal klopf ich auf holz,
da denkt man an funktion sogar
das wäre wirklich wunderbar
nur will ich mich nicht zu früh freuen
das würd ich dann ja nur bereuen
wenn nächstes mal dann bliebe mir
in der AK nur der platz vier!

zum abschluß noch ein lobeswort
die feier war an andrem ort
der almblick fiel diesmal zwar flach
doch dafür gab's sogar ein dach
sprich zelt falls doch noch regen kommt
doch davon blieben wir verschont.

für dieses jahr war's da sehr nett
doch was ich wirklich lieber hätt
wär dunkles hefe, dach UND sicht
für's nächste jahr - schluß mit gedicht !